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夏バテ防止におすすめの料理

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まだまだ暑い日が続きそうですね。

胃腸にも負担がかかり、夏バテ状態の方も多いのでは? 

今日は夏バテ防止にぴったりの料理です。

イベリコ豚と季節野菜の酢豚.jpg

スペイン料理でお馴染みのイベリコ豚を黒酢風味で味付け

中国の黒酢は「香醋」と呼ばれバルサミコソースに似ています。

太古から身体に良い食材として知られています。

イカとセロリのマヨネーズソース.jpg

タウリン豊富なイカ(ムラサキイカ)をヘルシーな夏野菜と

マヨネーズソースで炒めました。ちょっと変わった

おしゃれな逸品です。

ハーブ豚と木耳の玉子炒め.jpg

定番の中国料理メニューですが、当店の豚肉はハーブを飼料として

育てた肉で美味しさも栄養も抜群!

木耳ももともと、ヘルシー食材として知られていますね。

まさに夏バテ防止にぴったりの料理です。

 

 

 

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